1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Refogado de macarrão de legumes
Refogado de Legumes com Macarrão é um prato vibrante e nutritivo que reúne uma variedade de legumes coloridos, como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, todos misturados com macarrão macio. Originário do coração da culinária asiática, esta refeição rápida e deliciosa está repleta de sabor, graças a uma base de molho de soja ou tamari. Rico em vitaminas essenciais e fibras, é uma escolha saudável que é baixa em gordura saturada e rica em benefícios das plantas. Perfeito para um jantar agitado durante a semana, esse refogado não só é fácil de preparar, como também é uma maneira encantadora de desfrutar de ingredientes saudáveis em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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