Legumes makhanwala

Legumes makhanwala

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

34.1%
8.6%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 23 cal (8.6%)
Carboidratos: 94 cal (34.1%)

About Legumes makhanwala

O Vegetable Makhanwala é um prato rico e cremoso do Norte da Índia que apresenta uma variedade de legumes vibrantes como pimentões, cenouras e ervilhas, todos cozidos em um delicioso molho de tomate e manteiga. Este prato destaca o coração da culinária indiana, misturando especiarias aromáticas como cominho e garam masala para uma explosão de sabor encantadora. Embora seja indulgente devido à manteiga e creme, a inclusão de legumes frescos adiciona nutrientes essenciais, tornando-o uma opção colorida e substancial. Perfeito para combinar com naan ou arroz, o Vegetable Makhanwala oferece uma experiência reconfortante que é ao mesmo tempo satisfatória e deliciosa.