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loempia de legumes

loempia de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
7.1
proteína
47.6
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.8%
8.2%
37.0%
Gordura: 128 cal (37.0%)
Proteína: 28 cal (8.2%)
Carboidratos: 190 cal (54.8%)

About loempia de legumes

O Loempia de Legumes é um delicioso rolinho primavera indonésio recheado com uma vibrante mistura de vegetais frescos como repolho, cenoura e broto de feijão, tudo envolvido em uma casca crocante e dourada. Frequentemente apreciados como um popular alimento de rua, estes rolinhos salgados são não só saborosos, mas também repletos de nutrientes. Os vegetais fornecem uma dose generosa de fibras e vitaminas, tornando-os uma opção mais saudável para petiscar. Com sua textura leve e crocante, o Loempia de Legumes oferece um equilíbrio encantador de sabores enquanto sendo uma opção vegana satisfatória. Aproveite esta delícia crocante como uma adição saborosa a qualquer refeição ou como um aperitivo perfeito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.