1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kofta de legumes
Kofta de legumes é um prato indiano saboroso feito de uma mistura encantadora de legumes variados, farinha de grão-de-bico e uma variedade de especiarias aromáticas. Esses bolinhos saborosos são delicadamente fritos até ficarem dourados, criando uma crosta crocante que cede lugar a um centro macio e saboroso. Muitas vezes servido em um molho de tomate rico e temperado, o Kofta de legumes não é apenas um festim para os olhos, mas também uma opção nutritiva. Rico em vitaminas dos legumes e proteínas dos grãos-de-bico, este prato é uma escolha saudável para aqueles que buscam uma refeição vegetariana deliciosa. Aproveite o sabor vibrante desta culinária clássica enquanto nutre o seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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