1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.0 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.2 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fritura de legumes
Bolinho de legumes é um petisco crocante e salgado feito de uma mistura de legumes frescos como abobrinha, cenoura e pimentão, todos levemente revestidos em uma massa temperada e fritos até ficarem dourados por fora. Originários de várias culinárias ao redor do mundo, incluindo os pakoras indianos e os buñuelos espanhóis, esses bolinhos são um lanche ou aperitivo popular. Repletos de nutrientes dos legumes, eles oferecem uma crocância satisfatória, mas esteja atento ao processo de fritura, pois adiciona calorias extras. Aproveite-os quentes com um molho agridoce para uma explosão de sabor em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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