1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetal folhado
Folhado de Vegetais é uma deliciosa massa folhada portuguesa recheada com uma vibrante mistura de vegetais frescos, frequentemente incluindo espinafre, cogumelos e pimentões, tudo envolto em uma massa dourada e crocante. Este prato encantador vem do coração da culinária mediterrânea, conhecida por sua ênfase em ingredientes à base de plantas e sabores intensos. Repleto de vitaminas essenciais, minerais e fibras, o Folhado de Vegetais é uma opção nutritiva que satisfaz desejos sem comprometer a saúde. Perfeito como um lanche ou acompanhamento, é uma maneira saborosa de desfrutar de vegetais enquanto se deleita nas ricas tradições culinárias de Portugal.
