Pão plano de legumes

Pão plano de legumes

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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472.5
calorias
12.6
proteína
63.0
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
472.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 945 mg 41%
Carboidratos Totais 63.0 g 22%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.5 mg 12%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 472.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 142 cal (32.0%)
Proteína: 50 cal (11.3%)
Carboidratos: 252 cal (56.7%)

About Pão plano de legumes

Flatbread de Legumes é um prato delicioso e saudável que combina legumes frescos e sazonais com uma base de flatbread caseira. Originário da culinária mediterrânea, este flatbread apresenta uma variedade colorida de ingredientes como pimentões, abobrinha, tomate cereja e ervas aromáticas. É levemente temperado com azeite de oliva e especiarias, proporcionando uma explosão de sabor a cada mordida. Não só é delicioso, mas também é rico em nutrientes, oferecendo uma ótima fonte de fibras e vitaminas dos vegetais. Perfeito como aperitivo ou prato principal, o Flatbread de Legumes é uma escolha saudável que satisfaz desejos sem comprometer o sabor!