Dumplings de legumes

Dumplings de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
14.3
proteína
71.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 107 cal (23.8%)
Proteína: 57 cal (12.7%)
Carboidratos: 285 cal (63.5%)

About Dumplings de legumes

Bolinhos de Legumes são um prato encantador, repleto de legumes frescos e vibrantes como cenouras crocantes, repolho crocante e cogumelos terrosos, todos envoltos em uma massa caseira macia. Originários da culinária asiática, esses bolinhos são frequentemente cozidos no vapor ou fritos na frigideira, criando uma combinação perfeita de texturas. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes, oferecem uma opção saudável para uma refeição satisfatória ou lanche. Aproveite-os com um pouco de molho de soja ou um molho agridoce para uma explosão extra de sabor. Experimente a bondade dos Bolinhos de Legumes, onde a saúde encontra o sabor em cada mordida!