1 serving (75 grams) contains 94 calories, 2.6 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
93.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.6 g | ||
| Colesterol | 1.5 mg | 0% | |
| Sódio | 321 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0.5 g | 1% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 9 mcg | 45% | |
| Cálcio | 106.5 mg | 8% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 53.2 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About dumpling de legumes
O Bolinho de Legumes é um petisco encantador recheado com um colorido mix de legumes frescos, como cenouras crocantes, repolho branco fresco e cogumelos terrosos, tudo envolto em uma massa macia. Originário da culinária do leste asiático, esses pequenos bolsinhos de sabor são frequentemente apreciados cozidos no vapor ou fritos, oferecendo uma mordida satisfatória. Repletos de nutrientes, são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma opção saudável para qualquer refeição. Seja servido com um molho de soja ou apreciado sozinho, Bolinhos de Legumes não são apenas deliciosos; são uma adição saudável à sua experiência gastronômica.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - dumpling de legumes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
