1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Prato de legumes
Pimentão é um vegetal vibrante e rico em nutrientes celebrado em cozinhas ao redor do mundo. Repleto de cores, incluindo verde, vermelho, amarelo e laranja, esses pimentões encantadores não são apenas chamativos, mas também estão cheios de vitaminas A e C, ajudando na função imunológica e na saúde da pele. Com baixas calorias e ricos em antioxidantes, os pimentões são perfeitos para saladas, stir-fries ou até mesmo recheados para uma refeição substancial. Com sua textura doce e crocante, adicionam um toque refrescante a qualquer prato, tornando-os uma adição deliciosa e saudável à sua dieta. Aproveite os benefícios dos pimentões hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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