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Curry de legumes com creme

Curry de legumes com creme

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
188.7
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.2%
10.5%
47.3%
Gordura: 84 cal (47.3%)
Proteína: 18 cal (10.5%)
Carboidratos: 75 cal (42.2%)

About Curry de legumes com creme

O Curry de Legumes com Creme é um prato rico e saboroso que mistura uma seleção de vegetais frescos como cenouras, ervilhas e pimentões, todos cozidos lentamente em uma mistura perfumada de especiarias. Originário da culinária indiana, este curry é aprimorado com um toque de creme, adicionando uma cremosidade luxuosa que equilibra maravilhosamente as especiarias. Repleto de vitaminas e nutrientes dos vegetais, oferece uma opção farta e saudável para qualquer refeição. Enquanto o creme adiciona uma textura sedosa, lembre-se de que a moderação é essencial para uma dieta nutritiva. Aproveite este prato reconfortante com arroz ou naan para uma experiência culinária encantadora!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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