Sopa creme de legumes

Sopa creme de legumes

Soup

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

58.6%
8.7%
32.8%
Gordura: 42 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.7%)
Carboidratos: 75 cal (58.6%)

About Sopa creme de legumes

Sopa Creme de Legumes é uma mistura encantadora de legumes frescos e sazonais cozidos até à perfeição e puré numa textura aveludada e rica. Originária da culinária clássica europeia, este prato reconfortante frequentemente apresenta ingredientes como cenouras, aipo e batatas, combinados com um toque de creme para aquele acabamento sumptuoso. Repleta de vitaminas e minerais essenciais, é uma escolha saudável pobre em calorias, mas rica em sabor. Ideal para uma refeição aconchegante, esta sopa não só aquece a alma mas também nutre o corpo, tornando-a o complemento perfeito para qualquer dieta saudável.