Cordon Bleu de legumes

Cordon Bleu de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
15.8
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.1%
17.6%
47.3%
Gordura: 170 cal (47.3%)
Proteína: 63 cal (17.6%)
Carboidratos: 126 cal (35.1%)

About Cordon Bleu de legumes

O Cordon Bleu de Vegetais é uma deliciosa variação do prato clássico, com camadas de vegetais saborosos como abobrinha, pimentão e cogumelos, todos envoltos em uma crosta crocante de migalhas de pão. Este prato vem da culinária francesa, onde a indulgência encontra a criatividade. É uma excelente fonte de nutrição à base de plantas, rica em vitaminas e fibras, tornando-se uma alternativa mais saudável sem sacrificar o sabor. Seja assado ou frito, o Cordon Bleu de Vegetais oferece uma crocância satisfatória e uma explosão de vegetais coloridos, perfeito para uma refeição substancial que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva!