Chow Mein de legumes

Chow Mein de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
7.1
proteína
47.1
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 84 cal (28.1%)
Proteína: 28 cal (9.4%)
Carboidratos: 188 cal (62.5%)

About Chow Mein de legumes

O Chow Mein de Legumes é um prato de macarrão refogado vibrante originário da culinária chinesa. Esta deliciosa refeição apresenta uma mistura de vegetais crocantes como pimentões, cenouras e brócolis, todos misturados com macarrão de ovo macio e um blend de molho de soja saboroso. Rico em fibras e vitaminas, é uma ótima opção para aqueles que buscam um prato nutritivo e satisfatório. Embora possa ser rico em sódio se for muito temperado, você pode facilmente preparar uma versão mais saudável em casa. Aproveite os sabores coloridos do Chow Mein de Legumes para uma refeição rápida e saudável!