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caldo de legumes

caldo de legumes

Beverage

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (300 grams) contains 114 calories, 5.3 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
88.9
calorias
4.2
proteína
14.5
carboidratos
2.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (234g)
Calorias
88.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2.0 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0.7 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 559.3 mg 24%
Carboidratos Totais 14.5 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.5 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.8 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 421.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - caldo de legumes Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    62.5%
    18.1%
    19.4%
    Gordura: 18 cal (19.4%)
    Proteína: 16 cal (18.1%)
    Carboidratos: 58 cal (62.5%)

    About caldo de legumes

    Caldo de Legumes é um líquido saboroso feito ao ferventar legumes frescos, ervas e especiarias. Tipicamente incluindo ingredientes como cenouras, cebolas, salsão e alho, este caldo é originário de diversas culinárias ao redor do mundo, adicionando profundidade a sopas, risotos e molhos. Rico em vitaminas e minerais, o Caldo de Legumes é uma opção de baixas calorias que é perfeita para qualquer pessoa que busque uma adição leve e nutritiva às suas refeições. É naturalmente livre de produtos de origem animal, tornando-se um item essencial tanto para vegetarianos quanto para veganos. Desfrute do calor e da bondade do Caldo de Legumes na sua próxima criação culinária!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - caldo de legumes Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.