1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes empanados fritos
Legumes Empanados Fritos é um prato delicioso que apresenta uma mistura colorida de legumes frescos, incluindo abobrinha, pimentões e cenouras, todos revestidos com uma cobertura leve e crocante. Originário de diversas cozinhas globais, esta iguaria combina a crocância satisfatória de um petisco frito com a bondade dos legumes. Embora seja uma indulgência saborosa, é importante desfrutá-la com moderação devido ao processo de fritura, que pode adicionar calorias extras. No entanto, é uma maneira perfeita de encaixar mais vegetais em sua dieta, tornando-a ao mesmo tempo deliciosa e divertida!
