1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tigela de vegetais
A `Salada de Legumes´ é um vibrante mix de produtos frescos e sazonais, combinando verduras crocantes, pimentões coloridos, tomates suculentos e grãos robustos como quinoa ou arroz integral. Originária de diversas cozinhas ao redor do mundo, é um prato versátil que celebra a beleza da alimentação baseada em plantas. Repleta de vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, a `Salada de Legumes´ não é apenas um festim para os olhos, mas também uma potência de nutrição. Seja regada com um molho picante ou coberta com nozes e sementes para uma crocância adicional, esta tigela é uma opção saudável e encantadora para quem procura uma refeição nutritiva. Aproveite a bondade dos vegetais a cada mordida!
