1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sopa de vegetais
Borsch de legumes é uma sopa vibrante e substancial originária da culinária do Leste Europeu, particularmente adorada na Ucrânia. Repleto de ingredientes como beterrabas, repolho, batatas, cenouras e cebolas, este prato colorido explode de sabor e nutrição. Rico em vitaminas e antioxidantes, as beterrabas são conhecidas por seus benefícios para a saúde, incluindo melhora no fluxo sanguíneo e diminuição da pressão arterial. Com um toque de acidez proveniente de limão ou vinagre adicionado, o Borsch de legumes não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável repleta de fibras e baixa em calorias, tornando-o um alimento reconfortante perfeito para qualquer estação.
