Legumes cozidos no vapor

Legumes cozidos no vapor

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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375
calorias
12.5
proteína
62.5
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 62.5 g 22%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.0%
13.6%
18.4%
Gordura: 67 cal (18.4%)
Proteína: 50 cal (13.6%)
Carboidratos: 250 cal (68.0%)

About Legumes cozidos no vapor

Os Bolinhos Cozidos de Legumes são um prato delicioso e nutritivo oriundo da culinária asiática. Esses bolinhos são recheados com uma mistura vibrante de legumes finamente picados, como repolho, cenoura e cogumelos, todos envoltos em uma massa leve. Cozidos no vapor, oferecem uma textura macia e uma explosão de sabores frescos a cada mordida. Repletos de vitaminas e minerais, são uma maravilhosa fonte de nutrição à base de plantas e baixos em calorias, tornando-os uma escolha ideal para uma refeição ou lanche saudável. Seja servido com um molho de soja agridoce ou um molho apimentado, os Bolinhos Cozidos de Legumes são um petisco saboroso e saudável para todos!