1 serving (172 grams) contains 187 calories, 3.3 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 30.8 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
187.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.5 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 15.5 mg | 5% | |
| Sódio | 304.4 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 30.8 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 29.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 177.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Biryani de legumes
Biryani Vegetariano é um prato de arroz fragrante e em camadas originário do subcontinente indiano. Essa refeição vibrante apresenta arroz basmati de grão longo, vegetais mistos como ervilhas, cenouras e batatas, e uma mistura aromática de especiarias como açafrão, cardamomo e cravos. Muitas vezes decorado com ervas frescas e cebolas crocantes, o Biryani Vegetariano não é apenas um festim para os olhos, mas também uma escolha saudável, repleta de fibras, vitaminas e minerais. Enquanto proporciona uma experiência rica em sabores, é importante ter moderação, especialmente com quaisquer óleos adicionados ou ghee. Aproveite a explosão agradável de sabores e cores a cada mordida!
