Bibimbap de legumes

Bibimbap de legumes

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (500 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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264
calorias
7.2
proteína
38.4
carboidratos
7.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
264
% Valor Diário*
Gordura Total 7.2 g 9%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 38.4 g 13%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 288 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.1%
11.7%
26.2%
Gordura: 64 cal (26.2%)
Proteína: 28 cal (11.7%)
Carboidratos: 153 cal (62.1%)

About Bibimbap de legumes

O Bibimbap de legumes é um prato coreano vibrante que reúne uma variedade colorida de legumes refogados e temperados, arroz fofinho e uma generosa porção de molho apimentado gochujang. Ingredientes tradicionais frequentemente incluem cenoura, espinafre, abobrinha e cogumelos, todos lindamente dispostos para um festim visual. Esta refeição em uma tigela não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes, oferecendo uma mistura de vitaminas e minerais de produtos frescos. O equilíbrio perfeito entre carboidratos e fibras torna-o uma escolha saudável para qualquer dieta. Aventure-se no Bibimbap de legumes para uma experiência saudável e saborosa que celebra a essência da culinária coreana!