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Arroz Basmati de legumes

Arroz Basmati de legumes

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
5.9
proteína
52.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.3%
8.5%
15.2%
Gordura: 42 cal (15.2%)
Proteína: 23 cal (8.5%)
Carboidratos: 211 cal (76.3%)

About Arroz Basmati de legumes

Arroz Basmati com Legumes é uma mistura vibrante e aromática, apresentando grãos fofos de basmati cozidos à perfeição e infundidos com uma variedade de legumes frescos e coloridos. Originário dos campos exuberantes da Índia e Paquistão, este prato incorpora ricas tradições culinárias. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável que fornece energia mantendo a sensação de leveza. Com seu aroma encantador e textura satisfatória, Arroz Basmati com Legumes não é apenas um acompanhamento; é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição saudável que transporta suas papilas gustativas para o coração da culinária do sul da Ásia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.