1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carboidratos Totais | 45.5 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 10.9 g | 38% | |
| Açúcares | 9.1 g | ||
| proteína | 10.9 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 90.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potássio | 727.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão cozido com legumes
Feijão Assado com Vegetais é um prato rico e nutritivo que combina feijão macio com uma variedade de vegetais frescos do jardim, como pimentões, cebolas e tomates. Originário da clássica culinária americana, essa refeição reconfortante é frequentemente apreciada em churrascos e piqueniques. Rico em proteínas e fibras de origem vegetal, esses feijões promovem uma digestão saudável e mantêm a sensação de saciedade por mais tempo. Eles são baixos em gordura e podem ser facilmente feitos veganos, tornando-os uma excelente opção para quem deseja aumentar o consumo de vegetais enquanto desfruta de um prato delicioso e satisfatório. Perfeitos como acompanhamento ou prato principal, os Feijões Assados com Vegetais certamente vão encantar suas papilas gustativas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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