Curry de legumes e camarão

Curry de legumes e camarão

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
14.2
proteína
14.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.7%
28.7%
42.7%
Gordura: 84 cal (42.7%)
Proteína: 56 cal (28.7%)
Carboidratos: 56 cal (28.7%)

About Curry de legumes e camarão

O Curry de Legumes e Camarão é um prato vibrante e saboroso que reúne camarões suculentos e uma mistura de legumes frescos, tudo cozido em um molho rico e aromático de leite de coco. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este curry é uma deliciosa combinação de especiarias como açafrão, gengibre e alho, criando um aroma acolhedor e convidativo. Repleto de proteínas dos camarões e de vitaminas essenciais dos legumes, oferece uma opção de refeição equilibrada. Além disso, é baixo em gordura e pode ser facilmente feito sem glúten, tornando-o uma escolha saudável para qualquer ocasião. Aproveite este prato reconfortante com arroz cozido a vapor ou naan quente para uma experiência culinária completa!