Dip de vegetais e feijão

Dip de vegetais e feijão

Appetizer

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
9.5
proteína
35.7
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 107 cal (37.2%)
Proteína: 38 cal (13.2%)
Carboidratos: 142 cal (49.6%)

About Dip de vegetais e feijão

O Dip de Vegetais e Feijão é uma mistura vibrante e nutritiva de vegetais frescos e feijões robustos, perfeita para petiscar ou entreter. Embalado com feijão preto rico em fibras, pimentões coloridos e especiarias terrosas, este dip se inspira nas culinárias mediterrânea e mexicana. É baixo em calorias, mas rico em proteínas, tornando-se um indulgência sem culpa. Cheio de vitaminas e antioxidantes, é uma forma encantadora de saborear seus vegetais enquanto adiciona um toque saboroso a qualquer refeição. Sirva com vegetais crocantes ou chips integrais para um lanche saudável que é tão delicioso quanto saudável!