1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 424.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lasanha de legumes com bechamel
Lasanha de Legumes com Molho Béchamel é um prato delicioso e reconfortante que mistura camadas de legumes frescos, molho béchamel cremoso e massa macia. Inspirada na culinária italiana clássica, esta lasanha apresenta ingredientes vibrantes como espinafre, abobrinha e pimentões, todos assados à perfeição. Rica em vitaminas e fibras, é uma opção saudável para toda a família, oferecendo uma refeição equilibrada sem sacrificar o sabor. Coberta com uma camada dourada de queijo derretido, cada pedaço é uma experiência reconfortante que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Aproveite uma fatia de bondade saudável com a Lasanha de Legumes com Molho Béchamel!
