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Peru vegano

Peru vegano

Meat

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
47.6
proteína
23.8
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

24.2%
48.5%
27.3%
Gordura: 107 cal (27.3%)
Proteína: 190 cal (48.5%)
Carboidratos: 95 cal (24.2%)

About Peru vegano

O Peru Vegano é uma deliciosa alternativa à base de plantas para o peru tradicional, elaborada a partir de ingredientes saudáveis como proteína de soja, glúten de trigo vital e uma variedade de ervas e especiarias saborosas. Originário do desejo de criar um prato festivo para festas à base de plantas, este prato suculento é perfeito para encontros de feriado ou qualquer dia do ano. Repleto de proteínas e fibras, o Peru Vegano é mais baixo em gordura saturada e isento de colesterol, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Deleite-se com os sabores ricos e salgados sem comprometer sua saúde ou valores. Aprecie um banquete compassivo com o Peru Vegano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.