1 serving (50 grams) contains 87 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ricota vegana
O Ricota Vegano é uma alternativa cremosa à base de plantas feita principalmente a partir de castanhas, tofu ou amêndoas misturadas, frequentemente temperadas com levedura nutricional, suco de limão e ervas frescas. Esta deliciosa opção livre de laticínios vem da culinária italiana, oferecendo um sabor rico perfeito para lasanhas, conchas recheadas ou até mesmo para espalhar em pão crocante. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Ricota Vegano não só é isento de colesterol, mas também é rico em vitaminas e minerais, tornando-se uma escolha nutritiva para aqueles que buscam um estilo de vida sem laticínios. Desfrute do delicioso sabor e dos benefícios para a saúde da Ricota Vegana em seus pratos favoritos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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