Ricota vegana

Ricota vegana

Dairy

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 87 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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414.3
calorias
14.3
proteína
14.3
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
414.3
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.8%
13.8%
72.4%
Gordura: 299 cal (72.4%)
Proteína: 57 cal (13.8%)
Carboidratos: 57 cal (13.8%)

About Ricota vegana

O Ricota Vegano é uma alternativa cremosa à base de plantas feita principalmente a partir de castanhas, tofu ou amêndoas misturadas, frequentemente temperadas com levedura nutricional, suco de limão e ervas frescas. Esta deliciosa opção livre de laticínios vem da culinária italiana, oferecendo um sabor rico perfeito para lasanhas, conchas recheadas ou até mesmo para espalhar em pão crocante. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Ricota Vegano não só é isento de colesterol, mas também é rico em vitaminas e minerais, tornando-se uma escolha nutritiva para aqueles que buscam um estilo de vida sem laticínios. Desfrute do delicioso sabor e dos benefícios para a saúde da Ricota Vegana em seus pratos favoritos!