Gratinado de batata vegano

Gratinado de batata vegano

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
41.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.9%
8.0%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 23 cal (8.0%)
Carboidratos: 164 cal (55.9%)

About Gratinado de batata vegano

Gratinado de Batata Vegano é um prato deliciosamente cremoso e reconfortante que apresenta camadas de batatas fatiadas finamente banhadas em um creme de caju rico livre de laticínios. Originário da culinária francesa, esta versão à base de plantas substitui o queijo tradicional por uma mistura de levedura nutricional e especiarias, conferindo-lhe aquele irresistível sabor umami. Repleto de ingredientes saudáveis, é naturalmente sem glúten e fornece uma ótima fonte de potássio e fibras. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Gratinado de Batata Vegano não é apenas indulgente, mas também uma opção nutritiva que satisfaz tanto seu paladar quanto seus objetivos de saúde.