Sopa vegana de ervilhas

Sopa vegana de ervilhas

Soup

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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169.8
calorias
9.4
proteína
28.3
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
169.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.3%
21.4%
14.3%
Gordura: 25 cal (14.3%)
Proteína: 37 cal (21.4%)
Carboidratos: 113 cal (64.3%)

About Sopa vegana de ervilhas

A Sopa de Ervilha Vegana é um prato deliciosamente reconfortante que destaca ervilhas verdes, ervas frescas e vegetais vibrantes. Enraizada na culinária europeia tradicional, esta sopa combina a doçura natural das ervilhas com alho, cebola e um toque de caldo de legumes, criando uma textura sedosa que aquece a alma. Repleta de proteínas à base de plantas, fibras e vitaminas essenciais, não só é substancial como também incrivelmente nutritiva. Livre de lácteos e carne, esta tigela vibrante é perfeita para aqueles que procuram se deliciar com um prato saudável, sem culpa, satisfatório e bom para o corpo. Desfrute de um sabor de saúde a cada colherada!