"vegan meatloaf"

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 143 cal (34.9%)
Proteína: 76 cal (18.6%)
Carboidratos: 190 cal (46.5%)

About "vegan meatloaf"

O Meatloaf Vegano é um prato delicioso e substancial, perfeito para os amantes de comfort food! Feito com ingredientes ricos em nutrientes como lentilhas, feijão preto, aveia e vegetais, este meatloaf oferece uma mistura satisfatória de sabores e texturas. Inspirado na culinária americana tradicional, é uma versão à base de plantas de um favorito clássico, ideal para jantares em família ou encontros. Rico em proteínas e fibras, é uma opção mais saudável, com baixo teor de gordura saturada, mas ainda rico em vitaminas e minerais. Aproveite uma fatia desta delícia sem culpa que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável!