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almôndegas veganas

almôndegas veganas

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorias
27.8
proteína
27.8
carboidratos
19.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.4 g 24%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 972.2 mg 42%
Carboidratos Totais 27.8 g 10%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 2.8 g
proteína 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

28.0%
28.0%
44.0%
Gordura: 174 cal (44.0%)
Proteína: 111 cal (28.0%)
Carboidratos: 111 cal (28.0%)

About almôndegas veganas

Almôndegas Veganas são uma alternativa deliciosa e nutritiva à base de plantas, repleta de sabor e feita com ingredientes saudáveis como lentilhas, aveia e uma deliciosa mistura de ervas e especiarias. Originárias de uma variedade de cozinhas, estas almôndegas oferecem uma textura satisfatória e robusta que imita versões tradicionais de carne, perfeitas para pratos de massa, sanduíches ou até mesmo por si só. Repletas de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, oferecem uma opção saudável com baixo teor de gordura saturada e isenta de colesterol. Desfrute do sabor rico e sinta-se bem sabendo que está fazendo uma escolha consciente para a sua saúde e o planeta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.