Lasanha vegana

Lasanha vegana

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
11.3
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 5.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 424.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
15.1%
28.2%
Gordura: 84 cal (28.2%)
Proteína: 45 cal (15.1%)
Carboidratos: 170 cal (56.7%)

About Lasanha vegana

A Lasanha Vegana é um delicioso toque à base de plantas no prato clássico italiano, camadas com molho de tomate rico e artesanal, vegetais robustos como espinafre, abobrinha e cogumelos, e uma ricota cremosa de castanha-de-caju ou tofu que acrescenta uma suavidade encantadora. Este prato saudável é repleto de nutrientes, fornecendo uma riqueza de vitaminas e minerais, enquanto é livre de laticínios e açúcares refinados. A cada mordida, você desfruta de uma mistura reconfortante de sabores e texturas que não são apenas satisfatórias, mas também benéficas para o seu corpo e o planeta. Perfeita para jantares em família ou preparação de refeições, a Lasanha Vegana é uma escolha saudável que todos vão amar!