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Salada de pepino vegana ceto

Salada de pepino vegana ceto

Salad

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorias
3.2
proteína
6.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
127.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 6.3 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.4%
10.4%
69.2%
Gordura: 85 cal (69.2%)
Proteína: 12 cal (10.4%)
Carboidratos: 25 cal (20.4%)

About Salada de pepino vegana ceto

A Salada de Pepino Vegana Keto é um prato refrescante e nutritivo que combina pepinos crocantes, abacates maduros e cebolas roxas picantes. Inspirada na culinária mediterrânea, esta salada não só é cheia de sabores, mas também é baixa em carboidratos, tornando-a perfeita para um estilo de vida keto. Repleta de gorduras saudáveis do abacate e rica em vitaminas de ervas frescas, ela apoia a saúde do coração e fortalece a imunidade. Com um toque de limão e uma pitada de sal, é uma salada simples porém satisfatória que te mantém leve e energizado. Aproveite uma refeição deliciosa e sem culpa, tão vibrante quanto saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.