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Hambúrguer vegano com salada e batatas fritas

Hambúrguer vegano com salada e batatas fritas

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
10.1
proteína
40.5
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 5.4 g
proteína 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 540.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.2%
13.8%
31.0%
Gordura: 90 cal (31.0%)
Proteína: 40 cal (13.8%)
Carboidratos: 162 cal (55.2%)

About Hambúrguer vegano com salada e batatas fritas

Hambúrguer vegano com salada e batatas wedges é uma refeição deliciosa e satisfatória que traz bondade à base de plantas para o seu prato. O hambúrguer é feito de nutritivas lentilhas, feijão preto e uma mistura de especiarias, tudo envolvido entre dois pãezinhos macios de grãos integrais. Acompanhado por uma salada vibrante recheada de verduras frescas, tomates cereja e pepinos crocantes, este prato está repleto de vitaminas e minerais. As batatas wedges crocantes, temperadas na perfeição, proporcionam uma crocância agradável ao serem assadas para obter um toque mais saudável. Aproveite um saboroso e nutritivo prato de comfort food que está repleto de proteínas e fibras, tornando-se um deleite sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.