Pratos veganos

Pratos veganos

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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266.3
calorias
8.9
proteína
35.5
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
266.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 295.9 mg 12%
Carboidratos Totais 35.5 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.1%
13.8%
31.1%
Gordura: 80 cal (31.1%)
Proteína: 35 cal (13.8%)
Carboidratos: 142 cal (55.1%)

About Pratos veganos

Os Pratos Veganos são uma celebração vibrante de ingredientes à base de plantas que mostram o melhor da culinária global. Desde curry de grão-de-bico robusto que remonta à Índia até tabule fresco do Mediterrâneo transbordando com salsa, tomates e grãos saudáveis, cada prato é um festim para os sentidos. Repletas de nutrientes essenciais, essas refeições são ricas em fibras, antioxidantes e gorduras saudáveis, tornando-as não apenas deliciosas, mas também benéficas para a saúde. Seja um refogado picante de legumes tailandeses ou um reconfortante risoto italiano feito com cremoso queijo de castanha, os Pratos Veganos oferecem sabores intermináveis enquanto promovem um estilo de vida sustentável. Aproveite a diversidade e os benefícios para a saúde de adotar uma alimentação verde!