Parfait de leite de aveia com sementes de chia e manga vegan

Parfait de leite de aveia com sementes de chia e manga vegan

Breakfast

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
47.1
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 23.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

63.5%
8.0%
28.5%
Gordura: 84 cal (28.5%)
Proteína: 23 cal (8.0%)
Carboidratos: 188 cal (63.5%)

About Parfait de leite de aveia com sementes de chia e manga vegan

Vegan Chia Seed And Mango Oat Milk Parfait é uma sobremesa vibrante e deliciosa que é tão nutritiva quanto encantadora! Este parfait combina leite de aveia cremoso infundido com a doçura tropical de mangas frescas e os benefícios para a saúde das sementes de chia. Originário da culinária à base de plantas, está repleto de fibras, ácidos graxos ômega-3 e antioxidantes. Perfeito para o café da manhã ou um lanche refrescante, este parfait não é apenas um prazer para os olhos, mas também apoia a saúde digestiva e mantém você energizado ao longo do dia. Aproveite esta indulgência sem culpa e deixe seus sabores ensolarados iluminarem seu dia!