1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gratinado vegan de brócolis e batata
Gratin de Batata e Brócolis Vegano é uma reviravolta cremosa e deliciosa em um prato clássico reconfortante. Feito com camadas de batatas macias e finamente fatiadas e brócolis vibrantes, é coberto por um molho de queijo rico à base de castanha de caju, proporcionando um sabor noz sem lácteos. Inspirada em receitas tradicionais de gratinado francês, esta versão à base de plantas oferece toda a indulgência sendo totalmente vegana e sem glúten. Repleta de fibras, vitaminas e minerais, é uma escolha saudável que satisfaz seus desejos sem comprometer o sabor. Aproveite este prato saudável como acompanhamento ou como prato principal substancioso!
