Pasta de legumes com parmesão

Pasta de legumes com parmesão

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
11.3
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
14.2%
26.6%
Gordura: 84 cal (26.6%)
Proteína: 45 cal (14.2%)
Carboidratos: 188 cal (59.3%)

About Pasta de legumes com parmesão

Massa de legumes com Parmesão é uma deliciosa combinação de massa al dente misturada com um vibrante mix de legumes sazonais, incluindo pimentões, abobrinha e espinafre. Originário da cozinha italiana, este prato é elevado com uma pitada de queijo Parmesão rico e amendoado, adicionando uma profundidade de sabor salgado. Repleto de fibras e vitaminas essenciais dos legumes frescos, é uma escolha saudável que traz uma explosão de cor e sabor ao seu prato. Além disso, é uma refeição rápida que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva, perfeita para noites corridas. Aproveite a Massa de legumes com Parmesão - uma forma deliciosa de se deliciar mantendo a saúde!