almôndega vegetariana

almôndega vegetariana

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
7.1
proteína
35.3
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
9.6%
42.8%
Gordura: 126 cal (42.8%)
Proteína: 28 cal (9.6%)
Carboidratos: 141 cal (47.6%)

About almôndega vegetariana

O Veg Kofta é um prato delicioso originário da culinária indiana, apresentando almôndegas fritas feitas de uma mistura de vegetais finamente ralados, como abobrinha, cenoura e batata, misturados com especiarias perfumadas. Esses saborosos koftas são frequentemente servidos em um molho cremoso à base de tomate, criando uma harmonia perfeita de sabores. Repletos de nutrientes dos vegetais, eles oferecem uma alternativa saudável aos pratos de carne tradicionais. Embora a fritura adicione um sabor rico, optar por versões assadas ou fritas no ar pode torná-lo mais leve. Aproveite o Veg Kofta como uma opção vegetariana tentadora que encanta o paladar enquanto nutre o corpo!