Molho de legumes

Molho de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
3.5
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.3%
8.7%
33.0%
Gordura: 53 cal (33.0%)
Proteína: 14 cal (8.7%)
Carboidratos: 94 cal (58.3%)

About Molho de legumes

O Molho de Legumes é um prato vibrante e saboroso que é um elemento básico em muitas cozinhas indianas. Repleto de legumes frescos como cenouras, ervilhas e pimentões, é delicadamente temperado com ervas aromáticas e uma mistura rica de especiarias, incluindo cominho e coentro. Este molho reconfortante é frequentemente apreciado com arroz ou pães, tornando-se uma opção de refeição satisfatória. Rico em vitaminas e minerais, o Molho de Legumes é uma ótima maneira de incorporar mais vegetais em sua alimentação. Além disso, é baixo em calorias, sendo uma escolha saudável para qualquer refeição. Explore esta experiência deliciosa e nutritiva hoje!