1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de legumes
Salada de Vegetais é uma vibrante mistura de vegetais frescos e crocantes, apresentando alface crocante, tomates suculentos, pepinos, pimentões coloridos e uma pitada de cebolas roxas picantes. Originária de várias culinárias globais, esta salada convida elementos refrescantes desde influências do Mediterrâneo até asiáticas. Repleta de vitaminas e antioxidantes, é uma potência de nutrição que apoia a saúde do coração e aumenta a imunidade. Além disso, as fibras desses vegetais auxiliam na digestão, tornando-a uma escolha livre de culpas para qualquer refeição. Aproveite a Salada de Vegetais como um acompanhamento leve e saudável ou como um prato principal satisfatório que nutre tanto o corpo quanto a alma!
