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ensopado de vitela

ensopado de vitela

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
288.2
calorias
24.0
proteína
14.4
carboidratos
14.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.2g)
Calorias
288.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.4 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 76.8 mg 25%
Sódio 576.4 mg 25%
Carboidratos Totais 14.4 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 24.0 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.4 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 384.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.3%
33.9%
45.8%
Gordura: 129 cal (45.8%)
Proteína: 96 cal (33.9%)
Carboidratos: 57 cal (20.3%)

About ensopado de vitela

O Ensopado de Vitela é um prato reconfortante e substancial, com vitela tenra e cozinhada lentamente, enriquecida com legumes saborosos como cenouras, batatas e cebolas. Originário da culinária tradicional europeia, este prato reúne ingredientes rústicos e calor caseiro. É frequentemente temperado com ervas aromáticas como tomilho e folhas de louro, criando uma profundidade de sabor salgado. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o ensopado de vitela oferece uma refeição equilibrada, embora possa ser mais rico em gordura, por isso a moderação é essencial. Perfeito para jantares aconchegantes, o Ensopado de Vitela aquece a alma e delicia o paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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