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Escalope de vitela

Escalope de vitela

Meat

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
409.5
calorias
57.1
proteína
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carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
409.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
57.2%
42.8%
Gordura: 171 cal (42.8%)
Proteína: 228 cal (57.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Escalope de vitela

Escalope de Vitela é um corte macio de vitela, batido fino para obter uma textura delicada, originário da clássica culinária italiana. Geralmente empanado e frito na frigideira, é frequentemente servido com um molho de manteiga de limão picante ou um rico molho cremoso, trazendo uma explosão de sabor a cada mordida. Este prato é rico em proteínas e fornece nutrientes essenciais como zinco e vitaminas do complexo B, tornando-o uma escolha saudável quando apreciado com moderação. Combine-o com uma salada fresca ou legumes cozidos no vapor para potencializar seus benefícios à saúde. Aprecie a elegância do Escalope de Vitela, onde o sabor encontra a tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.