Arroz vatha kulambu

Arroz vatha kulambu

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
5.9
proteína
47.1
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
8.0%
28.5%
Gordura: 84 cal (28.5%)
Proteína: 23 cal (8.0%)
Carboidratos: 188 cal (63.5%)

About Arroz vatha kulambu

Arroz Vatha Kulambu é um prato saboroso do sul da Índia que combina arroz aromático com um molho rico e tangy feito de vegetais secos ao sol, tamarindo e uma variedade de especiarias. Originário de Tamil Nadu, essa comida reconfortante é muito apreciada por seu sabor robusto e combinação única de ingredientes. Rico em antioxidantes das especiarias e fibras dietéticas dos legumes, é uma opção saudável para qualquer refeição. Embora possa ser rico em sabores, apreciá-lo com moderação é fundamental. Mergulhe em um prato de Arroz Vatha Kulambu e experimente um sabor de tradição e calor!