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Varkenssteak

Varkenssteak

Meat

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
381.7
calorias
42.6
proteína
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carboidratos
22.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
381.7
% Valor Diário*
Gordura Total 22.1 g 28%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 102.5 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 583.6 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
46.1%
53.9%
Gordura: 198 cal (53.9%)
Proteína: 170 cal (46.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Varkenssteak

Varkenssteak é um suculento bife de porco, popular na culinária holandesa. Este corte saboroso vem do ombro ou lombo do porco, oferecendo um perfeito equilíbrio entre maciez e riqueza. Marinado com ervas aromáticas e especiarias, é grelhado à perfeição, proporcionando um delicioso sabor defumado. Enquanto o porco pode ser uma boa fonte de proteína e vitaminas essenciais, cortes mais magros garantem uma opção mais saudável, com teor de gordura mais baixo. Deleite-se com a experiência de dar água na boca do Varkenssteak, onde a tradição encontra a delícia em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.