panquecas de baunilha

panquecas de baunilha

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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540.5
calorias
14.3
proteína
90.5
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
540.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 1045.2 mg 45%
Carboidratos Totais 90.5 g 32%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 19.0 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

68.8%
10.9%
20.3%
Gordura: 107 cal (20.3%)
Proteína: 57 cal (10.9%)
Carboidratos: 362 cal (68.8%)

About panquecas de baunilha

Panquecas de baunilha são um delicioso prato matinal clássico, amado em cozinhas ao redor do mundo. Feitas de ingredientes simples como farinha, ovos, leite, e uma generosa pitada de extrato de baunilha, essas guloseimas fofas são frequentemente cobertas com frutas frescas, xarope, ou uma polvilhada de açúcar em pó. Originárias da culinária tradicional americana, elas encontraram seu espaço nos menus de café da manhã globalmente. Enquanto oferecem um sabor reconfortante, podem ser feitas de forma mais saudável usando farinha integral ou adicionando frutas purê para mais fibra e nutrientes. Mime-se com Panquecas de Baunilha para um começo delicioso para o seu dia!