1 serving (50 grams) contains 10 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
49.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 5.0 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 82.8 mg | 6% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 780.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Valeriana
A valeriana é um poderoso remédio herbal conhecido por suas propriedades calmantes. Tradicionalmente utilizada na medicina herbal, é derivada das raízes da planta Valeriana officinalis, nativa da Europa e Ásia. A valeriana é rica em antioxidantes e frequentemente é usada para promover um sono tranquilo e aliviar a ansiedade. Com seu sabor terroso, comumente é encontrada em chás e tinturas. Este remédio natural oferece uma maneira suave de relaxar, ajudando a aliviar o estresse e a melhorar o bem-estar geral. Abrace o toque calmante da valeriana para uma vida mais saudável e equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
