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laranja de Valência

laranja de Valência

Fruit

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
112.7
calorias
2.2
proteína
28.0
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.2g)
Calorias
112.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 28.0 g 10%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 21.8 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.5 mg 7%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 430.9 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.0%
7.1%
2.9%
Gordura: 3 cal (2.9%)
Proteína: 8 cal (7.1%)
Carboidratos: 112 cal (90.0%)

About laranja de Valência

A Laranja Valencia é uma fruta cítrica vibrante e doce, conhecida por sua polpa suculenta e casca brilhante e perfumada. Originária da Espanha, é um alimento básico na culinária mediterrânea, perfeita para sucos frescos, saladas e sobremesas. Rica em vitamina C, fibras alimentares e antioxidantes, as Laranjas Valencia impulsionam o seu sistema imunológico e promovem uma pele saudável. Elas são baixas em calorias e livres de gorduras, tornando-as um agrado sem culpa. Aproveite o sabor ensolarado da Laranja Valencia, uma adição deliciosa e nutritiva à sua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.