Vadagam

Vadagam

Snack

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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946.4
calorias
23.7
proteína
142.0
carboidratos
47.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
946.4
% Valor Diário*
Gordura Total 47.3 g 60%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2365.9 mg 102%
Carboidratos Totais 142.0 g 51%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 9.5 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.2%
8.7%
39.1%
Gordura: 425 cal (39.1%)
Proteína: 94 cal (8.7%)
Carboidratos: 568 cal (52.2%)

About Vadagam

Vadagam é um tempero indiano único feito a partir de lentilhas fermentadas, especiarias e ervas, tradicionalmente secas ao sol para realçar seus sabores. Originário da culinária do sul da Índia, Vadagam adiciona uma crocância saborosa aos pratos, frequentemente usado como condimento ou tempero para arroz, curry e lanches. Rico em proteínas e fibras, oferece um toque saudável, enquanto seu processo de fermentação beneficia a saúde intestinal. No entanto, pode ser salgado, então a moderação é a chave. Eleve suas refeições com Vadagam, a combinação perfeita de sabor e tradição!